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Anche quest’anno partecipo all’evento Benessere al Tramonto nel bellissimo Parco Sculture del Chianti con una lezione di Yoga nell’Anfiteatro.

La lezione della durata di un’ora inizierà puntuale alle 18.30 e sarà una pratica accessibile ma con tutti gli elementi dello Yoga tradizionale, a partire dal respiro del prānāyāma, al risveglio energetico delle mudrā a – ovviamente – posizioni e movimenti corporei āsana vinyāsa.

Per prenotazioni, scrivetemi a theyogicat@gmail.com oppure chiamatemi al 3401750010.

Il costo della lezione è a offerta libera a partire da 20 Eur.

Yoga Parco Sculture

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INFORMATIVA PER IL TRATTAMENTO DEI DATI PERSONALI AI SENSI DEL GDPR 679/2016

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